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肝气郁结的人,常有5个“丑态”,坚持4件事,肝一天比

发布日期:2020-11-18 20:01   来源:未知   阅读:

肝好人才更健康,肝脏是人体内最大的消化腺,也是人体内新陈代谢的中心。生活中的很多不良习惯都容易损伤我们的肝,肝具有疏通发泄的作用,喜舒畅而恶抑郁。

肝无法舒缓发泄或情绪抑郁不舒心时,均可引起肝气郁结。那么肝气郁结在我们的身体中会有哪些表现呢?

肝气郁结的人,身上通常会有这5个“丑态”,即或只占一个,也要开始注意养肝护肝。

1.肝气郁结会使人压仰、过度的忧虑,情绪低落,无法提起精神,总是唉声叹气,还会导致头痛、心烦气躁、情绪波动大、腹部胀满等症状出现。

2.肝气郁结会导致全身气血失调,郁积在上半身,机能运行无法正常进行,体内的垃圾无法清除,长期堆积在体内,久而久之,脸上就会出现斑点。

3.肝气郁结会使人食欲下降,不爱动,新陈代谢缓慢,消化不良,会导致肥胖、便秘等问题接踵而来。